Chi sono
Ciao! Sono Alessandra Badalamenti, psicologa, mamma e, soprattutto, una persona che crede nel potere della consapevolezza, della resilienza e della crescita.
Il mio percorso nel mondo della psicologia è nato dalla mia stessa ricerca di comprensione e di cura, quando ho capito che affrontare le difficoltà della vita è possibile solo quando ci prendiamo il tempo per prenderci cura di noi stessi. Ogni ferita, ogni difficoltà che incontriamo, può diventare oro, come nel Kintsugi, trasformandosi in un’opportunità di crescita e di forza.
Con il mio lavoro, il mio obiettivo è guidarti in questo processo di trasformazione, aiutandoti a fare del tuo percorso una risorsa per il futuro. Insieme, possiamo affrontare e risolvere le sfide, guardando a esse non come ostacoli, ma come occasioni di rinascita.
I miei valori
Credo profondamente che ogni persona sia unica e meriti di essere accolta e accompagnata nel proprio percorso, con rispetto, empatia e autenticità. Il percorso psicologico, per me, è un viaggio condiviso, che si fonda su un ascolto attento, profondo e mai giudicante. Solo quando ci sentiamo davvero ascoltati possiamo aprirci, riscoprirci e iniziare a trasformarci.
Vedo le difficoltà non come ostacoli, ma come possibilità: ogni momento difficile può diventare un’occasione di crescita, un passo verso il cambiamento.
Il benessere mentale è il cuore del mio lavoro: quando la mente ritrova equilibrio, anche il corpo, le relazioni e la quotidianità iniziano a rifiorire. La mia missione è aiutarti a migliorare la qualità della tua vita, accompagnandoti con delicatezza e determinazione nel tuo cammino di trasformazione.
Credo nel potere delle relazioni autentiche e nella resilienza che nasce quando ci permettiamo di affrontare le nostre ferite con coraggio. Sono qui per camminare al tuo fianco, passo dopo passo, con fiducia e presenza.
Credo che la vera connessione nasca dalla comprensione profonda e dalla fiducia reciproca: sono queste le basi su cui costruisco sia le mie relazioni personali che il mio lavoro come psicologa.
Nel mio percorso professionale porto con me l’empatia, che mi permette di ascoltare senza giudizio, entrare in sintonia con l’altro e aiutare le persone a ritrovare la loro forza interiore.
Per me, non si tratta solo di ascoltare le parole, ma di percepire ciò che si cela dietro: gli stati d’animo, i silenzi, i gesti. Ed è proprio questo che mi permette di costruire relazioni autentiche e di aiutare le persone a risolvere i loro problemi.
Accanto all’empatia, c’è la creatività: un’energia che mi guida anche in terapia, dove uso parole, immagini, metafore e strumenti espressivi per rendere il percorso più coinvolgente e trasformativo.
Sono anche una persona pratica e realista. Affronto le sfide con determinazione e cerco di trasformare ogni ostacolo in un’opportunità per crescere. Come nel Kintsugi, credo che ogni “crepa” possa diventare una parte preziosa della nostra storia. Questa è l’idea che cerco di trasmettere ai miei pazienti.
La tenacia è un altro dei miei tratti distintivi. Quando qualcosa è importante per me, non mi arrendo facilmente. Ricordo quando affrontavo difficoltà universitarie e mi sentivo sopraffatta, ma la mia parte combattiva non ha mai permesso che mi fermassi. Ho imparato a lottare anche nei momenti difficili, e questo mi ha reso più forte, come psicologa, come madre e come donna, accettando anche le mie paure e le incertezze.
Sono una persona che continua a lavorare su di sé. Che vede in ogni giorno un’occasione per imparare.
Come psicologa, come madre, come donna: porto con me non solo la mia formazione, ma anche la mia umanità: è proprio da lì che nasce il mio modo di accogliere, accompagnare e stare accanto agli altri con rispetto, ascolto e presenza.
Ed è da lì che parte ogni mio incontro.
Se senti che è arrivato il tuo momento…
Non devi farcela per forza da sola.
Ti aiuto a ritrovare chiarezza, strumenti e fiducia per rimetterti in cammino.
Il primo passo lo facciamo insieme.
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