Dire no sembra un gesto semplice finché non coinvolge un figlio, il lavoro, il partner o la famiglia allargata. Dopo la maternità, ogni confine può sembrare una colpa: come se proteggere le proprie energie significasse sottrarre qualcosa agli altri. Cosa sono i...
Alessandra Badalamenti
Equilibrio tra lavoro, coppia e famiglia
Se hai cercato “partner non capisce stanchezza mamma” o “coppia dopo i figli”, probabilmente non stai cercando una diagnosi sulla tua relazione. Stai cercando qualcuno che nomini quello che senti senza farti sentire in torto. Dire “sono stanca”...
Orientamento e cambiamento di carriera, Rientro al lavoro dopo la maternità
Tornare al lavoro dopo una maternità è anche una questione logistica: la scuola materna da trovare, l’orario da riorganizzare, i colleghi che nel frattempo hanno cambiato posto. Tutto questo esiste. E c’è qualcosa di più sottile: la sensazione di essere...
Equilibrio tra lavoro, coppia e famiglia
Hai finito di lavorare, ma la tua testa continua. Devi ricordarti di comprare il latte, controllare se le scarpe di tuo figlio sono ormai piccole, prenotare una visita, rispondere al messaggio della scuola e capire come organizzare la prossima settimana. Forse alcune...
Maternità e identità materna
Qualcosa si sposta dopo un figlio. Non solo la logistica della vita, gli orari, le priorità pratiche, ma qualcosa di più profondo e difficile da nominare. Molte donne lo descrivono così: “Non mi riconosco più.” Oppure: “Amo mio figlio, ma mi sento...
Equilibrio tra lavoro, coppia e famiglia
La fatica di conciliare non arriva con un colpo solo; si deposita, giorno dopo giorno. Le giornate si riempiono, le energie si accorciano, le priorità cambiano posto senza chiedere permesso.Tra figli, lavoro, relazione di coppia ed aspettative, può capitare di...
Benessere personale e crescita
Quante volte hai sentito dire “Prenditi un po’ di tempo per te”?Detto così sembra semplice, quasi ovvio e, invece, per molte madri, è una frase che accende subito un dialogo interno faticoso: Non posso. Non ora. Non è giusto. Prima vengono i bambini, la casa, il...
Maternità e identità materna
Ci sono giornate in cui una madre, anche dopo aver fatto tutto il possibile, va a letto con un pensiero che punge:“Non ho fatto abbastanza.” Non importa quante cose siano state fatte durante il giorno.Quel pensiero resta lì. Silenzioso, insistente. Arriva quando lasci...
Maternità e identità materna
Dopo la nascita di un figlio, le giornate iniziano a riempirsi di gesti nuovi, ripetuti, necessari. Il corpo si muove, risponde, regge. Eppure può capitare che, passando davanti allo specchio o fermandoti un attimo, tu senta una distanza difficile da spiegare. Più che...
Rientro al lavoro dopo la maternità
Dopo una pausa, una maternità o un cambiamento professionale, LinkedIn può iniziare a sembrare un luogo distante. Molte donne che incontro, in studio e nel lavoro a contatto con le agenzie per il lavoro del territorio, mi raccontano di sentirsi fuori posto: il profilo...
Rientro al lavoro dopo la maternità
Per molte persone il colloquio di lavoro è un momento che mette in tensione.Non solo per le domande o per il giudizio dell’altro, ma per la sensazione di doversi raccontare nel modo giusto. Di dover scegliere le parole, misurare le pause, mostrare il meglio senza...
Rientro al lavoro dopo la maternità
Il curriculum viene spesso vissuto come un documento tecnico, quasi burocratico.Un elenco ordinato di ruoli, date, mansioni. Eppure, nei momenti di passaggio (dopo una maternità, una pausa lavorativa o un cambio di direzione) il CV diventa qualcosa di più delicato:...
Rientro al lavoro dopo la maternità
Rientrare al lavoro dopo la maternità non assomiglia quasi mai a un ritorno, somiglia di più a un attraversamento. Non si tratta solo di riprendere un ruolo, un orario, una scrivania. In mezzo c’è passato un corpo, un tempo diverso, una responsabilità nuova. E spesso,...
Rientro al lavoro dopo la maternità
Rientrare al lavoro dopo la maternità non è un semplice “tornare come prima”.È un passaggio delicato, spesso silenzioso, che si gioca più dentro che fuori, in cui si intrecciano desiderio di riprendere spazio e paura di togliere presenza. Molte donne raccontano di...
